骨刺不是病---您知道吗
在门诊经常回有患者来咨询，患者颈椎腰椎膝关节或者跟骨有骨刺，问有什么办法把骨刺给去掉。
一、首先大家要知道人为什么会有骨刺?
骨刺是生长在骨骼上面的尖形小凸起，最常见与脚跟，颈椎腰椎及膝关节，也可以出现在肱骨等活动较多的关节处。一般认为骨刺的形成以韧带的附着面发生改变有关。当人体逐渐衰老，正常骨组织变弱，或者由于人体的过度活动，人体正常骨组织不能承受韧带的牵拉力的时候，所发生的支持组织的反应。年轻人的关节软骨富有弹性，可以承受一定的压力，随着年龄的增加，骨软骨成分发生变化，改变了承受外力的物理性能，后期出现软骨的局限性损伤，因此出现软骨下面硬化，关节因负重和运动产生刺激，是周围软骨过度增生，骨化形成骨刺，也有些人长期从事特殊姿势的运动，骨关节活动过度造成损伤因此造成肌肉韧带筋膜等软组织及骨质发生变化从而形成骨刺。
二、骨刺需要治疗吗?
从骨刺生成的原因，我们可以了解到，骨刺其实是一种生理现象，只有少部分是病理原因造成的，因此大多数的骨刺是不需要治疗的。我们在临床上经常可以看到很多患者从颈椎腰椎骨关节到跟骨大量的骨刺形成，患者无任何症状。患者无需担忧。
三、为什么有骨刺会产生疼痛?
大多数的骨刺不会对患者产生影响，但是在骨刺形成的过程中及骨刺会对周围的肌腱神经血管产生刺激，局部形成无菌性炎症，从而造成周围疼痛。我在所谓的治疗骨刺疼痛，主要是对骨刺形成过程中减轻骨刺对周围组织的影响。在骨骼周围存在这感觉丰富的骨膜组织，其对疼痛十分敏感，一旦骨刺解除了对周围组织的刺激患者疼痛立刻解除。
四、切除骨刺会对人体产生影响吗?
有好多医生经常会告诉患者，把你的骨刺切除掉你就不会疼了。事实是这样吗?骨刺的产生本身是生理现象，人为的去除骨刺首先会改变机体自我的调节能力，人体处于对机体保护的需要会继续骨质增生，形成更多的骨刺。由于手术刺激会造成周围组织粘连钙化从而影响关节的活动度。因此大多数的骨刺是不需要切除的，如果切除会对人体造成不利的影响。
五、如何预防骨刺的形成是十分重要的。
骨刺的形成是一种生理现象，我们不能改变生老病死的过程，但是我们可以通过健康的方式减少骨刺是形成。首先要预防骨质疏松，其实骨质增生和骨质疏松是一个并存的现象，骨质增生的结果就是骨刺的形成。对应中老年人及时补充钙质，适度的阳光照射，适当的有氧运动，这是预防骨刺的最基本的要求。如果运动不当反而会加重骨刺的形成。如果有骨质疏松症的存在，及时进行抗骨质疏松治疗，可以明显减轻骨质增生，骨刺的生长就会受到明显的抑制。
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